Frases de Ansiedade: Busque ajuda nas Palavras

Para você que está enfrentando momentos complicados de ansiedade, separamos aqui frases de ansiedade que podem te ajudar a externar o que sente. Confira!

1. Essa mostra bem como você se sente durante uma crise de ansiedade

Tenho medo de ficar sozinha com meus pensamentos… Medo do que eles podem fazer. 😣

2. Para status, uma frase que externa tudo que você quer para fugir da ansiedade

Só queria sumir, ficar sozinha, esquecer dos problemas e ficar um pouco em paz. 🍃

3. A quem busca apoio para enfrentar a ansiedade

Deus, me dê forças para suportar essa tempestade. 😖

4. Essa é para quem sofre de depressão e ansiedade

E é na solidão do seu quarto que os seus piores pesadelos vem à tona… 😢

5. Para você que não se entrega e busca apoio para vencer a ansiedade

Não entendo, só quero encontrar razões para continuar aqui. 💭

6. A gente sempre se sente incompreendido com todos os sentimentos da ansiedade

Meu mundo é obscuro demais para as pessoas entenderem. 😭

7. Sobre a ansiedade que afeta todas as áreas da sua vida

Ansiedade é um estado constante de preocupação, pânico e viver no limite. É viver com medos irracionais. 😢

8. É difícil ver saída quando se tem que lidar com a ansiedade

Por que tudo da sempre errado em minha vida? Acho que não passo de um erro. 💭

9. Para falar das sensações que lhes são causadas pela ansiedade

É aquela voz crítica dizendo ‘você estragou tudo’ ou ‘você deveria mesmo se sentir um lixo agora’. 😣

10. Se engana quem pensa que a ansiedade é facilmente superada

E a dor parece que só aumenta cada dia mais. 😓

11. A você que não consegue confiar em si mesmo por conta da ansiedade

Ansiedade é a voz dentro da sua cabeça que diz ‘você vai falhar’. 🍃

12. Para quem vem enfrentando a ansiedade já há algum tempo

E a dor parece que só aumenta cada dia mais. 💭

13. Mostre que já não encontra mais forças para seguir

Sabe aquela vontade de desistir de tudo, então, eu sinto ela todo os dias. 😢

14. Às vezes externar o que sente é o melhor a se fazer

Não tenho mais forças para fingir um sorriso que não é meu. 🍃

15. A você que vive em busca de uma motivação para vencer a ansiedade

É pedir demais um pouco de felicidade? 💭

16. Quando nada é capaz de nos fazer bem

O passado dói. O futuro assusta. O presente machuca. 🍃

17. Essa é para você que tem diversos gatilhos para a ansiedade

Eu já estou acostumada a me culpar por tudo de ruim que acontece. 😣

18. Para quem queria demonstrar o que sente mas não consegue

Não queria agir como se estivesse tudo legal porque não estava. 😢

19. Pensada para você que, além da ansiedade, enfrenta a solidão

Quem diz que me entende nunca quis saber. 💭

20. O pior é quando a ansiedade chega acompanhada do desânimo

Não tenho motivos para sair da cama. 🍃
Continue conosco e confira muitas outras opções. E claro, esperamos que possa ficar bem o quanto antes!

Frases Tristes
09/12/2020